Weider WESY3964 Uživatelský manuál

ATTENTIONLisez toutes les précautions etles instructions contenues dansce manuel avant d’utiliser cetappareil. Gardez ce manuel pourvous y référer ult

1012. Attachez les Guides de Poids Avant (136) sur leCadre Supérieur Droit (7) à l’aide de deux Vis deM10 x 38mm (82) et deux Rondelles de M10(116). R

1116. Lubrifiez un Boulon de M10 x 108mm (99).Orientez le Cadre de Presse (13) de manière àce que le tube soudé soit du côté du MontantGauche (5). Att

1219Graisse104 911114Barreen « U »2021116Barre10775215667116116116108108Graisse11411411464GraisseGraisse11413492592214118791719. Attachez l’Amortisseu

132211111139 7177 116 116 1147772324252677 116 114102425148513911439 71 77 116 116 11477 771 41 7125 73114116 77 739 Barre71 71 11122. Référez-vous au

1427. Enroulez le Câble de la Barre de Tirage (71)autour d’une Poulie de 90mm (39) puis, enfilez-ledans le Cadre Supérieur Gauche (8). Attachez laPoul

1532. Enroulez le Câble des Abdominaux (72) autourd’une Poulie en « V » (40). Attachez la Poulie en«V », un Arrêt de Câble (49), une Rondelle deM10 (1

1636. Lubrifiez un Boulon à Épaulement de M8 x 22mm(88). Attachez le Câble des Abdominaux (72) enbas du support sur le Montant Droit (4) à l’aide duBo

1741. Enroulez le Câble du Levier pour Jambes (70)sous une Poulie de 90mm (39). Attachez laPoulie et deux Demi-Protège-doigts (42) sur laBase Droite (

1846. Placez une Rondelle de M12 (129) au sommet duTube de Poids Court (123). Vissez complètementun Écrou de M12 (128) sur le Câble du Levierpour Jamb

1951. Enfilez le Câble de la Pile de Poids Droite (70)dans le Cadre Supérieur Gauche (7), du haut versle bas puis, autour enroulez-le autour d’une Pou

2EMPLACEMENT DE L’AUTOCOLLANT D’AVERTISSEMENTEMPLACEMENT DE L’AUTOCOLLANT D’AVERTISSEMENT . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

2056. Enroulez le Câble de Presse (69) autour d’unePoulie de 90mm (39). Attachez la Poulie, deuxDemi-Protège-doigts (42), un Petit Arrêt de Câble(48)

2161. Attachez l’extrémité du Câble de Presse (69) surle Support en « U » (50) à l’aide d’une Rondellede M8 (117) et d’un Écrou de Verrouillage enNylo

2265. Attachez la Plaque de Verrouillage (80) sur leCadre du Siège Droit (9) à l’aide d’un Boulon àÉpaulement de M8 x 69mm (87), une Rondellede M8 (11

69. Assurez-vous que toutes les pièces sont correctement serrées. L’utilisation des pièces restantes seraexpliquée dans la section RÉGLAGES qui commen

Cette section explique comment régler l’appareil de musculation. Référez-vous aux CONSEILS POURL’EXERCICE à la page 30 pour d’importantes informations

25285COMMENT RÉGLER LE DOSSIERPour régler la position du Dossier (28) gauche, sortezle Bouton (121) du Montant Gauche (5) puis, placezle Dossier dans

26TABLEAU DE RÉSISTANCE DES POIDSLe tableau ci-dessous indique la résistance approximative de chaque station de poids. « SUP » fait référence aupoids

Câble de la Pile de Poids Droite (68)Longueur : 7 pieds, 7 poucesDIAGRAMME DES CÂBLESLe Diagramme des câbles ci-dessous indique la position correcte d

2123456567891056713412347828Câble des Abdominaux (72)Longueur : 10 pieds, 3 poucesCâble du Levier pour Jambes (70)Longueur : 21 pieds, 11 poucesCâble

29Assurez-vous que toutes les pièces sont correctement serrées chaque fois que vous utilisez l’appareil de mus-culation. Remplacez immédiatement les p

1. Lisez toutes les instructions contenues dansce manuel ainsi que tous les avertissementssur l’appareil de musculation avant d’utilisercelui-ci. Util

Rondelle de M6 (132)Écrou de Verrouillage enNylon de M10 (114)Écrou de Verrouillage enNylon de M8 (115)Écrou de Verrouillage de M6 (135)Rondelle de M8

Boulon de M10 x 45mm (138)BBoulon en Bouton deM10 x 45mm (105)Boulon de M8 x 80mm (94)Boulon à Epaulement de M8 x 22mm (88)Vis de M6 x 16mm (85)Boulon

Nº. Qté. Description Nº. Qté. Description1 1 Base Droite2 1 Base Gauche3 1 Base Arrière41 Montant Droit5 1 Montant Gauche6 1 Montant Arrière7 1 Cadre

Remarque : « # » indique qu’une pièce n’est pas dessinée. Les caractéristiques peuvent être modifiées sansnotification. Référez-vous au dos du manuel

30CONSEILS POUR L’EXERCICELES QUATRE TYPES D’ENTRAÎNEMENTTravailler les MusclesPour augmenter la taille et la force de vos muscles,poussez-les près de

31OPQRSTUVXWNMJGFHIKECDBALTABLEAU DES MUSCLESA. Sterno-mastoïdien (cou)B. Grand Pectoral (poitrine)C. Biceps (intérieur du Bras)D. Obliques (taille)E.

393942424210110142521145151424230484839394242114474647210221677574434339746461616119611261266262206386312212263715431031107811811911211211211284898911

453261091091321322610913213226267741125774839397777404968777777777777777124393939715424242515701281296812812911236634353435656565194941171171141161151

801139759611411655707555555519211411492221341345711511559111710142114424239114424113761043913811487117114115115851158872149434340404943594349595514179

120121116114421064839116116961145610516141416116961161055648421141163942991141311542423948116989711475757575116953114133115114998669117239424211211442

4PressepourJambesStation de PoulieSupérieureContrepoids deSoulèvementBras de TractionDossierStation desAbdominauxPresse pourBrasPile dePoids Côté Droi

Nº. de Pièce 252669 R0207A Imprimé aux Canada © 2007 ICON IP, Inc.POUR COMMANDER DES PIÈCES DE RECHANGEPour commander des pièces de rechange, voir la

5ASSEMBLAGEemballages. Ne jetez pas les emballages avant d’avoirterminé l’assemblage de tout l’appareil.Les outils suivants (non-inclus) sont néces-sa

61.Insérez quatre Boulons de Carrosserie de M8 x75mm (84) dans la Base Droite (1). Remarque :pour faciliter cette opération, vous pouvezplacer du ruba

75. Attachez le Montant Arrière (6) sur la Base Arrière(3) à l’aide des deux Boulons de Carrosserie deM8 x 75mm (84) indiqués et deux Écrous deVerroui

88. Placez le Cadre Supérieur Gauche (8) entre leMontant Gauche (5) et le Montant Arrière (6).Attachez le Bras de Traction (19) et le CadreSupérieur G

910. Identifiez les Guides de Poids Avant (36), munisde trous de verrouillage plus au centre que surles Guides de Poids Arrière (24). Placez lesGuides